I make this carrot bread quite often, it’s a wonderful alternative for the conventional flour bread….
lunch
Zijden tofu met rode peper
silken tofu prepared in one of the most authentic way, easy, tasty, yet you can savor the purest tofu flavor without compromise….
Gado gado bowl
gado gado, an authentic Indonesian dish which i’m particularly fund of because part of my descent was from Indonesia. …
Vegan quinoa pannenkoekjes
if you’re looking for great tasting vegan pancake recipe, this one will be your next level up! …
Mediterraanse salade met quinoa
voor mij hebben salades 2 functies: 1. om divers en gezond te eten; een goede balans van proteïne, vezels, fruit en granen, 2. om een extra smaakmaker op tafel te toveren.
…
Fresh spring rolls
Rode quinoasalade met druiven en feta
wat dacht je van een leuke salade voor lunch of diner?
…
Aziatische taugé salade
Bietentorentje met geitenkaas
Wortel noedels met kip
Noedels, pasta, ramen... ik weet zeker dat jullie gezonde foodies ze allemaal hebben geprobeerd. wat dacht je van een creatief glutenvrij alternatief? durf je het aan?
…
Pittige paprikasoep
as a foodie, every stunning taste-buds experience would be a dream coming through, a mid summer night kind of dream. …
Oosterse taugé salade
Great tip from one of my girlfriends: …
Havermout courgette pannenkoeken
my son does not like vegetables. so i came up with an idea of “a healthier pancake” by adding zucchini & oatmeal to it. …
Broccoli salade met zalm
I am not a huge fan of Mr. Broccoli……
Romige spinazie smoothie
meestal maak ik een spinazie smoothie met fruit(sap) erbij, maar deze romige variant is ook leuk om eens te proberen!
…
Glutenvrije crackers
For the GLUTEN FREE fans out there, here is a rich buttery cracker recipe, simple, yet delicious, …
Kruidige pompoen spread
surprise yourself with this “zinging” pumpkin spread! By adding the right amount of rosemary and cinnamon, …
Green avocado peer smoothie
verwen jezelf met deze lekkere smoothie. de combinatie van peer, avocado & spinazie is rijk, maar toch verfrissend.
Green avocado peer smoothie
zoet, zacht, rijk aan goede voedingsstoffen, super gezond en lekker! wat wil je nog meer?
- Vb tijd: 5 min
- Totaal: 5 minuten
- Aantal: 1 glas 1x
Ingrediënten
Schaal
- 1/2 avocado
- 1 peer
- 1 cm gember
- handvol spinazie
- scheut rijstmelk
instructies
- schil de avocado en peer en doe in de blender.
- schil en snijd de gember in stukjes, voeg toe.
- doe een handvol spinazie erbij en een scheut rijstmelk.
- blenden maar!
Bewaar een pin van dit recept:
Spinazie, banaan en avocado is ook een super combi voor een smoothie!
