Print

Overnight oats met kokos

snel gezond havermout ontbijtje.

  • Auteur: With Added Love
  • Vb tijd: 5 min
  • Kooktijd: 1 nacht
  • Totaal: 1 nacht
  • Aantal: 1 persoon 1x

Ingrediënten

Schaal
  • 1/2 banaan
  • 100 ml amandelmelk
  • 40 g havervlokken of havermout
  • 1/2 tl kaneel
  • 1 volle eetlepel kokosrasp
  • 1 volle eetlepel (gebroken) lijnzaad
  • 15 g rozijnen

instructies

  1. pak een mooie voorraad pot of een bakje dat goed af te sluiten is.
  2. pel de banaan en prak een beetje met de amandelmelk in de pot.
  3. voeg de rest van de ingrediënten toe en roer goed door.
  4. sluit de pot of het bakje goed af.
  5. zet een nachtje in de koelkast.
  6. slaap lekker...!

Bewaar een pin van dit recept:

 

nl_NL